教大家怎么去预防外阴炎

外阴炎的出现给女性的身体及生活、工作带来严重的影响，所以，作为女性，就应当把预防外阴炎的工作作为自己的重要任务，只有保证自己的身体健康不受伤害，才能生活的更加幸福，下面就让专家来教大家怎样去预防外阴炎，希望大家都能够学会。

1、注意用药安全：

少数原来患过外阴炎的患者，经用药物医治外阴炎症治愈，但是这类患者卫生知识欠缺，她们认为长时间药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，却不知长时间用药物刺激皮肤，外阴更不适。应对这类患者进行说教，让她马上停止用药，不要随意自己买药长时间使用，正常的情况下用温水洗，保持干净便可。如果病发经医生诊断后，根据病情适当用药。

2、注意卫生护理：

女性要注意个人卫生，逐日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;逐日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在透风处吹干。

3、注意饮食摄取：

多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜：如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。避免吃油炸、油腻的食品：如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食品有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的医治。

对外阴炎的预防，女性朋友们在生活中的各个方面都应当要做到，只有全面的做好预防工作，才能让自己患外阴炎的几率降到最小，专家提示女性朋友们：自己所付出的行动和得病的几率是成反比的，只要你付出的行动越多，得病的几率就会越小，衷心的希望大家都能够多多的行动起来。

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